Mon Podcast : Mindset Booster

Podcast

Ca y est, le Cactus lance son podcast : Mindset Booster ! Un projet qui me tenait à coeur, de pouvoir vous parler en direct avec mon podcast.

Diversifier les contenus, vous apporter encore plus de conseils et d’astuces, vous rendre service, c’est ma mission !

Pourquoi ce Podcast ?

Je créé mon podcast pour vous parler directement de ce qui me passionne et c’est un format qui me plaît.

En effet, je peux le réaliser n’importe quand et répondre à vos attentes en vous proposant un contenu 100% gratuit avec des astuces supplémentaires.

C’est beaucoup moins contraignant que des vidéos… alors je me lance !

Et puis, j’aime le challenge, j’ai vraiment envie d’aller plus loin dans mes projets, et peut-être un jour me professionnaliser dans un métier sportif (pas en coach sportif par contre).

Je commence petit à petit et je vous donne des conseils.

Si tu veux un suivi personnalisé, je te recommande de consulter un spécialiste, avec la formation nécessaire pour t’accompagner !

Peut-être qu’un jour… ce sera moi qui t’accompagneras !

De quoi va-t-on parler ?

Le podcast est tourné pour les sportifs, qui souhaitent améliorer leur mental, devenir leur propre source d’inspiration et effacer leurs pensées limitantes

Le sport c’est une grande partie de ma vie, environ six jours sur sept, je réalise une activité sportive… Et je m’intéresse au mental dans cette activité.

J’ai toujours été quelqu’un qui avait des pensées négatives sur moi, qui avait tendance à me rabaisser dans mon sport.

Par exemple : quand tu fais de la gymnastique et qu’à 12 ans, on t’exclue d’une équipe car « tu n’as pas le niveau », cela peut te retourner la tête… Et ça a été le cas, même si aujourd’hui, je comprends tout à fait cette décision, il y a eu des moments où tu te remets en question.

Et, perdre confiance dans le sport, cela ne t’aide pas à te sentir bien, à progresser…

Mais alors… comment éviter d’être focus sur le négatif ?

Et bien, il faut travailler sur son MENTAL, l’entraîner pour refuser ces pensées limitantes qui ne t’aideront pas à évoluer…

Alors, mon podcast est là pour t’aider au quotidien à apprendre à entraîner ton mental.

Tu me suis ?

Le premier épisode sort demain, alors soit prêt car il va déjà te donner pas mal d’informations…

Le lien pour lire l’épisode est ici ; ou tu peux aller sur Spotify et me trouver avec le mot-clé « Mindset Booster ».

A très vite dans vos oreilles,

The Cactus Adventure

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