Mon Entraînement

Mon entraînement va évoluer, mon entraînement va changer pour le Come Back Strong ! Je ne suis qu’au début d’une nouvelle ère de ma vie ! C’est…

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Livres de course à pied

Livres de course à pied… Livre et course à pied… C’est compatible ou pas ? Parce que normalement, pour faire de la course à pied, il faut courir, pourquoi lire ?

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Objectifs 2020

Aujourd’hui, il est temps de prévoir les futurs objectifs 2020 afin de se préparer au mieux ! J’aime avoir des objectifs pour pouvoir évoluer et être encore…

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Courir en hiver, pourquoi, comment ?

Qui est si fou pour courir en hiver, dans le froid, le vent, la pluie ? Lèves la main si tu es cette personne aussi folle, comme…

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Renforcment musculaire

Mon renforcement musculaire, quel est le tien ?

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Podcast Zéro Déchet et Sport

Qui aurait pu imaginer The Cactus Adventure dans un podcast ? Vous n’avez pas rêvé, j’ai eu l’opportunité d’apparaître dans le podcast dénommé VRAC!

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Cinq Conseils pour un débutant en trail

Bonjour à tous ! Quoi de mieux que de pratiquer une activité sportive, que dans la Nature ? Je te propose mes cinq conseils essentiels pour débuter…

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Oxytrail 2019

Mon petit CR de l’Oxytrail, rapide, simple et efficace, et en plus j’ai publié une IGTV sur @thecactus_adventure sur Instagram !

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Pourquoi choisir le trail ? Mes 5 raisons sont dans cet article !

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Mon trail le plus fou résumé ici !

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