Pourquoi ne pas évoquer la sophrologie comme un outil de bien-être qui peut être très utile dans sa vie personnelle et sportive… Le live avec ma sophrologue Marie Job (son site) pendant le confinement vous a plu, alors j’ai décidé de vous parler en détail de mon expérience en sophrologie. Dans cet article, je vais […]
Une aventure sportive, bien-être et écolo !