Aujourd’hui, il est temps de prévoir les futurs objectifs 2020 afin de se préparer au mieux ! J’aime avoir des objectifs pour pouvoir évoluer et être encore meilleure qu’hier dans mon sport ! Objectifs 2020 en course à pied 🏃♂️ ! Après les trails de 20 km de l’année 2019… 2020 est une grande année […]
objectifs
- Motivation
- ...
Mon Entraînement en Course à pied
Mon programme de course à pied, par semaine, pour progresser et intégrer une nouvelle discipline ! Et toi ?
- Motivation
- ...
Objectifs sportifs, pourquoi s’en fixer ?
Pourquoi serait-il important de se fixer des objectifs sportifs ?