La randonnée : 5 conseils pour débuter
La randonnée, c’est une histoire d’amour, et je me suis dit qu’aujourd’hui j’allais vous présenter 5 conseils pour débuter la randonnée ! 1 – essayer la randonnée…
Courir en hiver, comment, pourquoi ?
Qui est si fou pour courir en hiver, dans le froid, le vent, la pluie ? Lèves la main si tu es cette personne aussi folle, comme…
Course à pied, déjà un an ?!
Petit bilan de ma première année de course à pied et comment ça a changé ma vie.
Finisher de l’Oxytrail 2019 (23 km)
Mon petit CR de l’Oxytrail, rapide, simple et efficace, et en plus j’ai publié une IGTV sur @thecactus_adventure sur Instagram !
Choisir le Trail, pourquoi ?
Pourquoi choisir le trail ? Mes 5 raisons sont dans cet article !
Course du Grand Paris 2018
J’ai eu la chance de pouvoir participer à La Grande Course du Grand Paris (2018). Organisée en plein coeur de Paris, cette course allie sport et protection…
Mon Entraînement en Course à pied
Mon programme de course à pied, par semaine, pour progresser et intégrer une nouvelle discipline ! Et toi ?